8/2土曜日に緑代表の朝稽古が行われました。

まずは、カラテドリームフェスティバルへ出場した選手一人一人にお話をされました。

そして基礎練習(筋トレ)から開始しました。

基本稽古

熱心に指導される緑代表

その後、ミット打ちとスパーリングを行いました。

本日も気合いの入った5時間の朝稽古でした。