福岡本部道場にて毎週水曜日の午後12時からの昼の一般部を緑師範が指導し、すべての技に通じる基本稽古を重点に行い、手脚の位置、手刀、上段受け、側頭蹴り、回し蹴りなどを分かりやすく指導しました。足腰が強くなる腰を落としての騎馬立ち、前屈立ち、後屈立ち、型では太極その1を指導を行いました。

基本稽古は強さの源 !


















早く、体の軸を崩すな！移動稽古








つま先まで集中させて型の稽古






押忍！強い心を育むカラテを習いませんか。