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入賞に向けて九州地区の合同稽古開催!

糸島道場にて緑師範の指導で12月に開催されますドリームフェスティバルと全日本大会の入賞を目指して九州地区の新極真会が集まり強化稽古を行いました。緑師範から基本稽古では、手を抜かず全力ですれば必ず強くなると話され最後にスピードのある100本の回し蹴りを行いました。次のミット打ちではパンチのみで15秒ラッシュ5ランドとパンチと蹴りで15秒ラッシュを10ランド、また、3分・2分・2分のミット打ちで試合でのスタミナの有る底力を養いました。スパーリングでは、トーナメントを勝ち抜く為に相手からの下段蹴りのダメージを少なくする受けを体に染み込ませる稽古を行いました。稽古の最後に緑師範から大会に向けて季節の変わり目のこの時期に体調を崩さずに稽古に励んでくださいと激励をしました。


スピードを落とさずに基本稽古





















腰を入れて打ち込め!ミット打ち


























































苦しい時も気迫を出して最後まで攻め続けろ!





























































最後は足腰を鍛え、強化稽古を終えました










押忍!入賞は厳しい稽古の先に有る



 
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