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気合いを出して折尾道場一般部

世界チャンピオンの南原指導員の響き渡る号令のもと、少年部の道場生も参加して一般部の稽古を行いました。みんな元気よく声を出し気合いを入れて基本稽古、移動稽古、ミット打ち、スパーリングと行いました。ミット打ちでは、パンチで1分3ラウンド・中段蹴りを左右30秒づつを行い、「隣の人には負けるな!頑張れ!頑張れ!」と指導員からゲキが飛び、体力の限界を挑んだ稽古をしました。心身を鍛えて強く、優しくなれる空手を始めませんか。ご入会をお待ちしております。


基本稽古は強さの源、声を出し全力で稽古!
















蹴りはより高く!移動稽古
















頑張れ!体力強化












ミットへ全力でパンチと蹴り!
















先に仕掛けろ!スパーリング
















押忍!みなさんのご入会お待ちしています。

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師範 緑 健児  指導員 緑 強志

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