10月17日福岡市西区姪浜道場でジュニア・ユース選手37名が集まり、強化稽古を行いました。渡辺大士指導員の号令で基本稽古から始まり、型の稽古、パンチの稽古、組手の稽古、最後は体力強化を行いました。型の稽古では、内弟子の小石川和彦さんから臥竜（がりゅう）の型の稽古を習い、レベルアップを目指した気合いの入った強化稽古が出来ました。

さあ、気合いを入れて基本稽古開始！




臥竜（がりゅう）の型の稽古！




腰を落としてパンチの稽古！




スピードと気迫を出して組手の稽古！







押忍！汗の量だけ強くなる。