福岡市南区の高宮道場はオープンして2ヵ月、毎週火曜日午後8時30分からは1時間、健康や精神修行を目的としてビジネスクラスの稽古をしています。みなさん気合いの入った声を出してストレスを発散をして仕事に立ち向かっています。

まずはしっかり準備運動！


声を出しストレス発散！



帯を持って上段の回し蹴り！

体の軸がぶれない上段蹴りを指導！

しっかり構え、腰をおとして移動稽古！


最後は型の稽古を初めてしました


押忍！これからもみんな頑張りましょう！